学校卫生-尊龙凯时入口
一、学校卫生学的定义
学校卫生学是一门包含有环境卫生学、营养卫生学、劳动卫生学、基础医学和临床医学等多方面内容的综合性的边缘学科,与心理学、体育学、建筑学、物理学、教育学等学科有密切关系。它研究的主要对象是中、小学生的卫生问题,也包括幼儿园和大学的同类问题。学校卫生学的主要任务是:研究儿童少年的健康和发育同教育及生活环境的相互关系;分析影响儿童少年的不利因素并加以控制;提出预防疾病、保障儿童健康的卫生要求和措施。它是课程表编排的参照依据之一。
二、学习环境卫生要求
1.教室人工照明
是指采用电灯的照明。人工照明的卫生要求与自然采光的卫生要求基本一致。即光线要充足,分布要均匀。桌面上的平均明度不低于150 lx。
2.教室的通风
①通凤的形式和设置:通风指排出室内污浊的空气,并换进外界的空气。
通风的目的就是通过空气的流通,增加新鲜空气。从卫生的角度来要求,通风时除需供给一定的新鲜空气外,还要注意适宜于儿童少年身体的温度、湿度和气流等。如在炎热的夏季,室内需要流速较大、温度较低的空气,在寒冬的天气则相反。室内微小气候的调节和通风形式与设置有很大的关系。
通风的形式分自然通风和人工通风两种。一般学校多采用自然通风。自然通风是指室外空气通过建筑物的孔隙、门、窗和特设管道与室内空气进行气体交换。
②合理的通风制度:建立合理的通风制度,对于保持教室内空气的新鲜和适宜的小气候很有必要。根据不同的季节和天气调整合理的开窗制度(包括开窗面积的大小和时间),在气候寒冷的季节,教师应做到按时下课,教师和学生都应及时离开教室,开窗使室内的空气流通;在气候较为温和的季节或无大风的时节,上课时应尽量打开所有的窗户。
3.课桌椅标准
(1)椅高、椅深
椅即椅座面(指椅子前缘的最高点)距地面的高度,也叫椅面高。椅面高度应与小腿高度相适应,使身体所处的姿势稳定。假若椅面太高,造成两脚悬吊,身体失去足部的支持;椅面太低,大腿支撑身体的面积就会减少,臀部的负担加重,两种姿势都易引起疲劳。
椅深 即椅面前后宽度,合适的椅深应相当于臀部至大腿全长的3/4。大腿的大部分着力于椅面,可使小腿后缘与座椅前缘保持一定距离,避免润窝的神经血管受到压迫,使躯干处于稳定状态。
(2)椅面、椅靠背
椅面 一般为平面或稍向后倾斜,但斜度最多不得超过2°。
椅靠背 靠背的上缘高度以达到人的肩肿骨下角为宜,椅背向后倾斜度为7°左右,这样坐时腰背肌可以得到放松休息,使人有舒服的感觉。
(3)桌椅高差
即桌近边缘高度与椅高之间的差。桌椅高差是否适宜,对于能否形成儿童、少年正确的坐姿影响很大。适宜的桌椅高差,对读书写字的儿童来说,应当是其坐高的1/3,而对少年、青年桌椅高差则应再提高 l-2.5 cm。
(4)桌面
桌面分平面和斜面两种。平面桌适合于手工、绘画、珠算、毛笔、书法等,斜面桌便于书写、阅读。斜面的斜度一般为12°左右,它的远侧端有9 cm宽的放置文具的水平面。
桌面的前后宽度约等于前臂加手长,桌面左右宽度约等于两拳相对时两肘之间的距离,即一般两人桌为 100-120 cm。桌面下的屉箱不宜过大,箱底要略高于膝部。
(5)桌椅距离
即课桌与椅之间的水平距离。具体的可分椅背距离和椅座距离两种。
椅背距离,即椅靠背与桌边缘之间的水平距离。这个距离要求儿童、少年坐正时胸前应当有3-5 cm的空余距离。这样既可靠背,又可保护胸部不受挤压。
椅座距离,即椅座前缘与桌边缘垂线之间的水平距离。为了使儿童、少年能保持良好的读书写字姿势,要求最好有4 cm以内的负距离。